上海代生孩子、生产导致尿失禁怎么办？

何谓尿失禁？

在医学上，尿失禁(漏尿)的定义是「无法以意识控制解尿动作，尿液会不自主的漏出」。尿失禁区分很多种，包括：暂时性、应力性、急迫性、混合型、溢满性及分流型，而膀胱尿道感染也容易造成尿失禁，造成社交关係的困扰

何种原因会导致应力性尿失禁？

1.生产导致的骨盆松弛

2.老化、肥胖造成的会阴肌肉松弛

如何治疗尿失禁？

1.凯格尔运动

可在洗澡时将手指放进阴道感觉一下，做类似憋尿的动作，会感觉阴道壁在收缩，另一手放在下腹部肌肉，感觉下腹部肌肉是放松的，这就是正确的「凯格尔运动」。建议每次憋10秒、放松10秒，做10〜15分钟，一天至少做两回，比较能达到效果。

2.改变饮水习惯及增加排尿的次数

3.外科手术．漏尿手术

何谓尿失禁？

在医学上，尿失禁(漏尿)的定义是「无法以意识控制解尿动作，尿液会不自主的漏出」。尿失禁区分很多种，包括：暂时性、应力性、急迫性、混合型、溢满性及分流型，而膀胱尿道感染也容易造成尿失禁，造成社交关係的困扰

何种原因会导致应力性尿失禁？

1.生产导致的骨盆松弛

2.老化、肥胖造成的会阴肌肉松弛

如何治疗尿失禁？

1.凯格尔运动

可在洗澡时将手指放进阴道感觉一下，做类似憋尿的动作，会感觉阴道壁在收缩，另一手放在下腹部肌肉，感觉下腹部肌肉是放松的，这就是正确的「凯格尔运动」。建议每次憋10秒、放松10秒，做10〜15分钟，一天至少做两回，比较能达到效果。

2.改变饮水习惯及增加排尿的次数

3.外科手术．漏尿手术