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经期护理不当容易导致月经不调经期护理不当容易导致月经不调1、经期用沐浴液清洁**:
经期间**会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的**清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。
2、经期捶腰:
腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。
3、经期饮酒:
同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。
4、经期体检:
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
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