孕妇不要经常手捂肚子吗

孕妇可以经常用手捂肚子，一般来说只是用手捂住肚子不会造成不良影响。只要不是太用力或者经常用手来按摩子宫，使得子宫受到刺激即可。这是因为如果经常用手按摩子宫会诱发宫缩，有时会增加流产早产的风险。而单纯用手捂肚子并不按摩子宫，对胎儿没有影响，而且也可以起到一定的保护作用，尤其是在孕中晚期的时候，孕妇的腹部较大，这个时期多数的孕妈喜欢用手捂着自己的肚子，让自己感觉较为舒适，也不会给胎儿造成不良影响，这是没什么坏处的生活习惯。

不过，孕期女性要注意睡觉姿势，尤其是孕中晚期以后，建议睡觉时采取左侧卧位，尽量避免平卧位。这是因为平卧位会导致回心血量减少，胎盘血供减少会诱发宫缩、影响胎儿的生长发育。