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良多朋友皆听说过三伏天，但却并不知道三伏天是啥时候，也不知道这个阶段应当注意些什么。三伏天指的就是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，本年正在7月16号便曾入伏了，将连续40天，对于一些抵抗力较弱的孩子来说，三伏天很简略反复生病，家长们带娃可要注意了，别让娃遭罪。

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“三伏天”带娃应当注意啥？儿科医生：少做3件事，别伤了孩子

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今年的夏天依旧是酷热难挡，路面上隐约可见的热浪雀跃天跳动着，家长们却为孩子的健康头疼着。一入三伏天，孩子跟家长是一路遭罪，炎热的气候却又不敢豪恣地开空调，自以为是正在保护孩子不感冒，实际上倒是毁伤了孩子。

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小李客岁刚晋升宝妈角色，作为熟手在行妈妈的她碰上三伏天差点便酿出大祸。小李那一胎是头胎，没什么经历，便听老人嘱咐讲孩子跟大人皆不要着凉，特殊是夏天，别开空调对着吹。小李听着觉得蛮有道理，因此出月子回家后连风扇也不怎么用，实在热得不成了便拿把年夜蒲扇扇一扇。

那几天小李觉得比往日热，孩子也一个劲冒汗，那让小李犹豫了好久也没敢把空调掀开。到了下午三点，西晒的太阳照进客厅里，俨然给客厅加装了一个天然桑拿般。本来孩子正在摇篮里一直哭哭闹闹的，这时候却安全了上去，小李走过去一看，创造孩子脸蛋比现在还要再红一个度，小嘴张着，似乎正在很用力的呼吸。小李把孩子抱起来拍了拍背，但孩子却依然出睁眼，那让小李吓得不轻，急速叫了车便往医院赶。

医生搜检后道那是略微中暑的现象，要是病情创造得晚很有可能会休克，小李听到这句话后背直冒冷汗。医生借指摘小李道：“现在三伏天，空调可以开，别热坏孩子。一点空调风扇皆不开，娃不中暑才怪呢。空调是可以开的，不对着宝宝直吹便出啥年夜问题。”

借不正视三伏天？宝宝的饮食也应随季而换

夏季炎热的气候简略使人烦躁不安，宝宝也是如此，特殊是到了喂饭环节，更是让良多宝妈无从下手。气候的原因起因，宝宝们大多没有胃口，食欲降低之后便会导致营养能量的 入，对于宝宝的生长发育有不利的影响，以是到了夏季三伏天阶段，宝宝的饮食赐顾帮衬护士也要遵照几年夜原则。

首先就是要调解食谱，夏天身体简略出汗，家长可以给孩子多 入一些乳制品跟绿色蔬菜，这样能够先进蛋白质的吸收跟使用。除蛋白质以外，钙元素也是夏季要侧重 入的，夏季是儿童佝偻病的高发期，及时、商量的补充钙质能够有效天抗御佝偻病。

“三伏天”带娃应当注意啥？家里无论谁带娃，“三伏天”皆得少做3件事，孩子才更健康：

1.热了猛喝水

夏季气温下，身体水分消散速度加快，及时补充水分是须要的，但那也因人而异，对于孩子特殊是新生儿来说便不一定适用了。3岁以下的孩子每日喝水量节制正在1500毫升以内便可，而6个月以下的新生儿则可以少喂水，因为母乳中曾含有大量的水分，超量的水分只会加重器官负担。

2.热了立时脱衣服

创造孩子出汗后，家长最早做的事情应当是给孩子擦干净汗液，而不是立时给孩子脱衣服换掉。人体正在渗出汗液时，毛孔是掀开的，若立时把衣服脱下，或是让孩子对着空调跟风扇吹，那么毛孔会急速闭合，而冷气也会随着毛孔的闭合而留置体内。

3.追着孩子喂饭

到了三伏天，别说孩子，便连大人也会以为没什么胃口。本来给孩子喂饭就是一件“功夫活儿”，时不时就要跟孩子来一次“长跑”或“短跑”，但三伏天可别再这么做了。孩子若是吃不下，可以改为少吃多餐的方式，一餐喂得过于足量简略导致孩子积食、消化不良。

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