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　　准备北京上海代孕时不只是准北京上海代孕妈妈需要做准备，未准爸爸也需要做好相应准备，以便做到优生

　　优育，那么男性在妻子北京上海代孕前要做哪些准备呢？

　　1

　　、戒烟戒酒

　　男性在北京备孕期间必须要完全杜绝一些不良的生活习惯，比如像抽烟喝酒等。在酒和烟

　　中含有多种有害物质也会杀伤精子，因此决定要孩子之前前

　　3

　　个月就要戒烟戒酒。

　　2

　　、饮食均衡

　　只有保证的营养才能保证精子的质量。男性要多吃富含优质蛋白质、钙、锌等矿物质

　　和微量元素的食物，还有 取足够的精氨酸及多种维生素。准爸爸的饮食的不均衡，

　　不仅让精子的生成受到影响，还会降低妻子北京上海代孕几率。

　　3

　　、不要接触化学品

　　重金属铅、镉等。这些化学品都会破坏男子的血睾障，并且还会进一步的影响精子的

　　生成。除此之外还有像氨甲嘌呤，棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品，它们可

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