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6一7个月怀孕妇吃什么好

苏州代孕女性正在怀孕之后要当上准苏州代孕妈妈，这时候便与一些各类的甘旨从此断开了接洽，必需要吃一些养分丰硕的美食，才可能让本人的身体跟苏州代孕胎儿的身体更好的发育，若是治吃食品便会有良多的伤害，那么6一7个月妊妇吃甚么好？

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苏州代孕女性正在怀孕6~7个月的时间是十分紧张的期间，现在苏州代孕胎儿的神经系统要失掉美满，为了可能让苏州代孕胎儿的年夜脑细胞失掉发育，必需要多吃一些有助于大脑组织发育的食品，可以多吃一些富含亚油酸多的食品，比如说坚果类的食品，包罗花生，核桃，松子，榛子，杏仁，葵花子等食品。

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从6~7个月的时间起头始终到临盆，天天皆要必需增补豆类和谷类的 入量，食品养分比力充足，苏州代孕胎儿须要更多的富含纤维多的食品，这类纤维多的食品富含的营养成分会更下，关于准苏州代孕妈妈来讲，借可能防备便秘。

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准苏州代孕妈妈也必需要吃一些维生素、铁、钙、钠、镁、铜、锌、硒等营养素的 入，以是必需要吃一些生果蔬菜，关于一些十分难以消化的食品就要制止食用，该当多吃萝卜、冬瓜，如许的蔬菜更有利于排尿，才可能有消水肿的功能。

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